Stan Twojego zdrowia i emocje

Emocje są barometrem tego, co dzieje się w naszym życiu. Pokazują na ile żyjemy w zgodzie z wartościami, panuje w nim stan równowagi, w jakim stopniu inni szanują to – kim jesteśmy i co jest dla nas ważne. Wtedy towarzyszy nam: radość, zadowolenie, spokój, euforia, zachwyt, spełnienie, przyjemność. Za tym podąża nasze ciało, które gdy odczuwamy emocje pozytywne bywa rozluźnione, elastyczne, wypełnione pozytywną energią, sprawnie i zdrowo funkcjonuje.   Co dzieje się jednak gdy z jakichś powodów odczuwamy:  smutek, strach, przerażenie, gniew? Gdy tego typy emocje utrzymują się dłuższy czas,…

Jak skutecznie potrafisz inspirować?

Może jesteś już świetnym Managerem, który skutecznie zarządza Zespołem i realizuje plany biznesowe. Pytanie czy to już czas by pomyśleć o tym czym się różni bycie Managerem od bycia Liderem? Manager to osoba która pomaga zespołowi zrealizować cele biznesowe poprzez stosowanie różnych narzędzi i modelu zarządzania. Przywództwo zaś – to kreowanie wizji, inspirowanie ludzi, bycie przykładem tego co się głosi i wymaga od innych, to spójność i autentyczność w myśleniu i działaniu. Każdy czas jest dobry by się zatrzymać i zapytać samego siebie o kilka tematów związanych z przywództwem, byś…