Tag: EQ Managera

Recesja emocjonalna – jak wpływa na naszą pracę i życie?

Beata Stefańska

Braki w inteligencji emocjonalnej dają o sobie znać w biznesie ale też w życiu. I nie wzięły się znikąd. Jest przyczyna i jest skutek. Dane z ostatniego raportu: State of the Heart, 2024 (badanie prowadzone od 2011 roku) nie pozostawiają złudzeń: świat wchodzi w globalną recesję emocjonalną. Podobnie jak recesja gospodarcza oznacza spadek aktywności ekonomicznej, tak recesja emocjonalna – to długotrwałe wyczerpanie emocjonalne. W jej efekcie można zaobserwować spadek dobrostanu psychicznego, motywacji, empatii oraz mniejszą odporność na codzienny stres. Co mówią badania Emocjonalna inteligencja spada już czwarty rok z rzędu…

Jak rozpoznać inteligentnego emocjonalnie Managera

Beata Stefańska

Jeśli rozejrzysz się wokół siebie, na pewno zauważysz takie osoby (szefów, managerów, liderów), które są pewne siebie,  w naturalny sposób zjednują sobie innych i sprawiają, że czujesz się przy nich dobrze. Może nawet dążysz do tego – by częściej mieć z taką osobą kontakt – ponieważ masz poczucie, że ta osoba Cię rozumie. I nawet jeśli macie różne spojrzenia na temat projektów czy sposobu ich realizacji – to czujesz, że Twoje zdanie jest równie ważne, a wspólne dyskusje o różnicach zbliżają Was do konstruktywnego rozwiązania. Na czym polega magia takich…

5C skutecznej komunikacji Lidera

Beata Stefańska

Wielu Managerów mówi, ale się nie komunikują. Inni mówią, ale nikt ich nie słucha lub nie bierze ich zdania pod uwagę w biznesie. Czy Tobie może zdarzyło się poczuć, że Twoje pomysły w zespole są ignorowane? A może masz trudności z przekonaniem innych do swoich argumentów? Komunikacja jest fundamentem budowania zaufania i zaangażowania i bez tej kompetencji trudno Liderom osiągać sukcesy we współpracy z innymi. Twoim zadaniem jest nie tylko słuchać, ale także mówić w sposób, który inspiruje, motywuje i łączy ludzi. Oto 5C skutecznej komunikacji, które pozwalają wejść na…

15 błędów Managera z niską Inteligencją Emocjonalną

Beata Stefańska

Z tym poziomem inteligencji emocjonalnej (EQ)w biznesie wcale nie jest tak różowo, jak się niektórym wydaje. Niby na poziomie poznawczym wielu Managerów zauważa, że kompetencje miękkie związane z EQ są ważne, lub słyszą je w formie potrzeb ze strony podwładnych – to praca nad nami i osiągnięcie mistrzostwa – to dla wielu jeszcze daleka droga. Czy wiesz, że inteligencja emocjonalna (EQ) może być kluczem do Twojego sukcesu jako Lidera? Brak rozwinięcia tych umiejętności często prowadzi do błędów, które sabotują zarówno działania Managera, jak i wyniki Jego/ Jej zespołu. Oto 15…

Jakimi wzorami się kierujesz

Beata Stefańska
wzorce Lidera

Duża część Managerów to tacy, którzy szukają możliwości robienia tego co już znają, co daje im poczucie bezpieczeństwa i zaufanie do czegoś, czego sami doświadczyli. To, co jest inne, nowe, nieznajome – traktują czasami z ostrożnością, dystansem a czasami bywa że, są do tego wrogo nastawieni. Tak też zadziało się na jednym ze spotkań z Managerem, kiedy to omawialiśmy wyniki raportu z Inteligencji Emocjonalnej. Ponieważ wyniki były dosyć niskie, a Manager mało otwarty na informacje zwrotne podjęłam próbę dyskusji na temat tego, jakim Liderem jest dziś i jakim chce być…