Teraz szczególnie, gdy jako Manager masz służyć innym, wspierać w pokonywaniu ograniczeń, w radzeniu sobie z emocjami czy spadającą motywacją pracowników – masz przede wszystkim najpierw zadbać o siebie. Masz się skupić się na tym, co czujesz, czego potrzebujesz (na poziomie fizycznym, duchowym, poznawczym i emocjonalnym), jak reagujesz, na czym się koncentrujesz, czemu dajesz uwagę i co wybierasz dla siebie. Bo jeśli najpierw nie poświęcisz czasu, uwagi i trosk sobie – będziesz przemęczony, zestresowany, rozbity, mało stabilny emocjonalnie. W takim stanie trudniej zarządzać ludźmi, realizować zadania, koordynować procesy w Zespole…
Managerze, dbaj o siebie!
