Zaczynasz dzień od kawy? Potem w ciągu dnia przy spadku energii sięgasz po kolejną, a może za jakiś czas … jeszcze po kolejną? Po kilku tygodniach stosowanie takiego schematu możesz czuć skurcze w mięśniach, dyskomfort w jelitach, przyspieszone bicie serca. Kawa może pomagać niektórym na chwilę, ale nie zawsze służy Twojemu organizmowi. Na warsztatach, na których dużo się dzieje i bardzo intensywnie pracujemy, sięgamy jako uczestnicy po zastępstwo kawy – by jednak zachować czystość myślenia, a jednocześnie wysoki poziom energii. Co to jest? To NAC ( N-acetylo L-cysteina w proszku).…