Tag: schematy myślenia

Stereotypy i mity na temat miłości

Beata Stefańska

Miłosne stereotypy – to poglądy na temat miłość i związków, które mogą wiązać się z jakimiś przekonaniami zaczerpniętymi z seriali czy filmów, romantycznej literatury, opowieści osób dla nas ważnych – które miały jakieś doświadczenia w tej sferze życia. Mogą też wynikać z braku wiedzy o sobie, innych ludziach, związkach i miłości. Twoja rodzina mogli być źródłem tych prawd, bądź sam mogłeś wyrobić sobie takie zdanie obserwując życie np. swoich rodziców. Stereotypy wpływają na to jakie postawy i zachowania przyjmujemy w relacji z potencjalnym partnerem i mają ogromny wpływ na to,…

Zniekształcenia poznawcze – jak wpływają na Twoje myślenie i zarządzanie Zespołem?e

Beata Stefanska

To, w jaki sposób patrzymy na życie i innych ludzi, zależy od naszych nawyków myślenia. One są dla nas jak okulary, przez które dostrzegamy szczęście, radość, możliwości lub też zło, agresję, kary czy ograniczenia. Jeśli myślimy w sposób zniekształcony, możemy podejmować gorsze decyzje, budować niezdrowe relacje i utrudniać sobie oraz innym funkcjonowanie w środowisku zawodowym. Dlaczego warto umieć rozpoznawać zniekształcenia poznawcze Jako Manager masz ogromny wpływ na atmosferę, podejmowane decyzje i rozwój pracowników. Jeśli nieświadomie ulegasz zniekształceniom poznawczym, Twoje działania mogą być nieskuteczne, a relacje – napięte. Z kolei umiejętność…

Niewolnica instrukcji i wymowek

Beata Stefańska

Może i Ty znasz osoby, które bez wyraźnej instrukcji, popychania do przodu lub „ciągnięcia za uszy” nie są w stanie niczego zrobić. A jeśli jeszcze dojdą do tego lęki przed życiem, czarnowidztwo i zrzucanie odpowiedzialności za to, co im się przytrafia na czynniki zewnętrzne – mogą różne ciekawe sytuacje mieć miejsce. I teraz wyobraź sobie, że masz takiego pracownika … Komenda nie pada – nic się dzieje, dajesz instrukcje ale zapomniałeś dodać jedno zdanie – dostajesz coś zupełnie innej jakości, niż  się spodziewałeś. Nie ma Cie w biurze – pracownik…