Tylko zmęczenie, czy już wypalenie?

Wypalenie zawodowe, to jak cichy złodziej energii i radości z życia i pracy. Przychodzi niepostrzeżenie, często ukryty za maską codziennego zmęczenia, irytacji czy braku motywacji. Końcówka roku to moment, gdy wielu managerów zaczyna odczuwać jego skutki. A gdyby tak wykorzystać przerwę świąteczną, by przyjrzeć się sobie, złapać oddech i zacząć Nowy Rok z nową energią? 12 ukrytych objawów wypalenia, które łatwo przegapić Stałe zmęczenie. Budzenie się zmęczonym, mimo przespanej nocy. Irytacja i impulsywność. Złość na błahostki w pracy lub w domu. Utrata motywacji. Brak entuzjazmu do zadań, które wcześniej Cię…