To jak myślimy o sobie ma ogromny wpływ na to jak wygląda nasze życie i praca. Od tego zależy to kim się stajemy, co osiągamy, na czym się skupiamy w swoim życiu i w sferze zawodowej, jakich dokonujemy wyborów i przez jakie okulary patrzymy na świat.
Wystarczy przyjrzeć się przekonaniu związanym z trwałością i rozwojem, by lepiej zrozumieć zachowania i postawy ludzi dookoła, ale też przyjrzeć się sobie samemu.
Nastawienie na trwałość
Są osoby, które mocno wierzą że ich cechy są w ustalone raz na zawsze, gdy przyszli na świat lub się czegoś raz nauczyli. Mówimy tu o ilorazie inteligencji, typie osobowości, charakterze a później często też wiedzy merytorycznej czy wykształceniu na kolejnych etapach życia.
Ich życie i praca skupia się na udawadnianiu sobie i innym swojej wartości i dzieje się to zarówno w szkole, w rodzinie, w sferze towarzyskiej i w środowisku pracy. Przez ich głowy przebiegają nieustająco myśli, czy to co robią na pewno zakończy się sukcesem? Czy będą mogli zaznaczyć swoją ważną obecność czy może ktoś uzna ich za idiotów? Czy będą się czuć jak zwycięzca czy jak nieudacznik?
Nastawienie na rozwój
Takie nastawienie charakterystyczne dla osób, które wierzą że cechy podstawowe, czyli te związane z inteligencją, osobowością, charakterem, temperamentem – można rozwijać przez pracę na nimi np. poprzez ćwiczenia, szkolenia, zadania i doświadczanie.
Dla nich wszystko jest możliwe, wszystko można zmienić – jeśli tylko się tego bardzo chce i mocno się do tego przyłoży. Szukają więc okazji do tego by być lepszym, uczą się nieustająco nowych kompetencji i zdobywają wiedzą o sobie, budują relacje które są inspirujące i motywujące do dalszego rozwoju.
Nie dzielę ludzi na mocnych i słabych, tych, którym się powiodło, i tych, którzy przegrali (…) Dzielę ich na tych, którzy się uczą, i tych, którzy tego nie robią
B. Berber
Pomyślisz może – dwa przekonania, wielkie mi co. A jednak tworzą one filozofię życia i pracy i gdy wchodzisz w relacje z daną osobą, już po kilku chwilach rozmowy – jesteś w stanie rozpoznać, z jaką intencja ta osoba kroczy przez życie. Jeśli uważnie słuchasz i obserwujesz, to zauważysz pewnie, że Ci:
nastawieni na stałość:
- mają często wysoką oceną swoich kompetencji i umiejętności, nie zawsze adekwatną
- czują się lepsi i wyjątkowi
- podkreślają swoją wartość i domagają się tego od Ciebie, wierzą często że zasługują a specjalne traktowanie
- często skupiają się na tym aby mieć rację lub ją Tobie udowodnić
- traktują niepowodzenie jak porażkę i długo je przeżywają (dla nich porażka często definiuje ich jako ekspertów, fachowców)
- niechętnie ryzykują, bo takie działanie może skończyć się niepowodzeniem i pokazać ich braki (brak inteligencji czy talentu)
- nie lubią trudności i wysiłku, bo mogą być dla nich źródłem lęku
- mogą mieć kłopot z przyjmowaniem krytycznej informacji zwrotnej
- z dużą ostrożnością a często z oporem podchodzą do form rozwoju (warsztaty, diagnoza, sesje rozwojowe)
- wybierają relacje, dzięki którym wzmacnia się ich ego (a na przykład w związkach szukają partnerów, którzy postawią ich na piedestale, sprawią, że poczują się doskonałe, będą ich ubóstwiać)
- lubią to co znają, bronią swojej pozycji, często odwołują się do tego co już było lub co kiedyś osiągnęli
- mogą mieć skłonność do wysokich standardów i perfekcjonizmu
- mogą budować swoją wartość na sukcesach, działaniach, funkcjach – jakie sprawują
- skupiają się na byciu
nastawieni na rozwój:
- lepiej znają siebie, swoje mocne strony i ograniczenia
- mają większy dystans do siebie i tego co im się przydarza
- skupiają się na tym co ważne, często na Tobie – gdy się spotykacie
- są otwarci na różne punkty widzenia i biorą pod uwagę Twoje zdanie
- niepowodzenia i błędy traktują jako motywację do pracy ze sobą i nad sobą
- eksperymentują z nowymi tematami – bo to okazja do nauki i doświadczania
- zmiany i wyzwania to idealna okazja do tego by się przekonać, czy sobie poradzę, czy czegoś może nowego się nauczę i coś osiągnę dzięki nim
- chętnie szukają informacji zwrotnej dla siebie
- entuzjastycznie podchodzą do możliwości skorzystania z warsztatów, diagnozy, indywidualnego programu rozwoju
- wybierają relacje, które są dla nich źródłem inspiracji, motywacji, wiedzy (a na przykład w związkach szukają partnerów którzy pomogą im dostrzegać ich wady i pomagać w ich pokonywaniu, mobilizować do samodoskonalenia, zachęcać do nauki)
- kwestionują status quo, przekraczają swoje ograniczenia
- dążą do doskonałości, bo liczy się dla nich postęp
- mogą budować swoją wartość na sobie
- skupiają się na stawaniu się kimś
- stawanie się kimś jest dla nich lepsze, niż bycie
Autorefleksja
Na jakiej drodze jesteś Ty? Sprawdź w co wierzysz. Oto 4 pytania:
- Poziom inteligencji to cecha fundamentalna i nie ulega zmianie.
- Mogę się uczyć nowych rzeczy, ale nie stanę się przez to bardziej inteligentny.
- Niezależnie od obecnego poziomu mojej inteligencji, zawsze mogę być jeszcze mądrzejszy.
- Zawsze można w znaczącym stopniu podnieść poziom swojej inteligencji.
1 i 2 pytanie odnoszą się do nastawienia na stałość, 3 i 4 to pytania odnoszące się do nastawienia na rozwój.
A gdybyś tak teraz wstawił za hasło inteligencja: wiedzę merytoryczną, inteligencję emocjonalną, osiąganie sukcesów, przedsiębiorczość, strategiczne myślenie, itp.? Czego się dowiadujesz o sobie i jaki to ma wpływ na Twoje życie i pracę?
Ponieważ nastawienie związane jest również z cechami charakteru – to takie ćwiczenie możesz powtórzyć i zadać sobie takie oto pytania:
- Każdy z nas jest, jaki jest, i niewiele można zrobić, żeby to zmienić.
- Niezależnie od tego, jaki masz charakter, zawsze możesz w znaczącym stopniu się zmienić.
- Możesz zacząć postępować inaczej, ale tego, jaki naprawdę jesteś, zmienić się nie da.
- Zawsze możesz się stać innym człowiekiem.
Tutaj twierdzenia 1 i 3 są z nastawienia na trwałość, 2 i 4 związane są z nastawieniem na rozwój.
Kiedy już masz swoje odpowiedzi – to czas na wniosek: Z jakim nastawieniem idziesz przez swoje życie?
Jeśli utknąłeś w nastawieniu na stałość – zawsze możesz to zmienić. Wymaga to przyjrzenia się swoim przekonaniom i sukcesywnej pracy nad ich zmianami. Warto jednak przenieść się do tej drugiej kategorii, bo życie i praca dzięki temu stają się łatwiejsze. Czego Ci gorąco życzę!
***
Jeśli chcesz wejść na drogę rozwoju – napisz do mnie używając formularza kontaktu, lub po prostu zadzwoń do mnie.
Polub stronę na FB aby być na bieżąco: Beata Stefańska – Psycholog Biznesu
Pokaż mi, że mnie wspierasz – udostępnij proszę ten wpis na FB lub Linkedin
*Cytaty pytań diagnostyczny pochodzą z książki: Nowa psychologia sukcesu.
