Tag: psychologia pracy

Braki i trudne współprace w Zespole

Beata Stefańska
braki i kompensacja w pracy

Jak czytać braki i rozumieć zachowania z nimi związane, by lepiej rozumieć innych w pracy. Każdy Manager zna sytuacje, w których ktoś z Zespołu komplikuje współpracę, zamiast ją wspierać. Zdarza się, że zachowanie danej osoby nie wynika ze złej woli, lecz z realnych braków kompetencyjnych lub emocjonalnych. Te braki tworzą specyficzne wzorce, które Manager widzi w rozmowach, działaniach i reakcjach. Umiejętność ich rozpoznania jest jednym z elementów skutecznego przywództwa, ponieważ pozwala przewidywać konflikty, zabezpieczać kluczowe projekty i reagować zanim napięcie w Zespole wzrośnie lub nawet wymknie się spod kontroli. Dlaczego…

Ergonomia na home office – potrzebujesz jej bardziej, niż Ci się wydaje

Beata Stefańska

Kręgosłup daje Ci się we znaki, oczy już nie czytają drobnego druku, masz bóle w łydkach? Sprawdź, czy na pewno umiesz zadbać o swój organizm na homeoffice, Managerze! Manager w pracy zdalnej często ma poczucie, że wszystko zależy od organizacji czasu i samodyscypliny. Jednak w praktyce równie ważne, jak planowanie zadań czy zarządzanie zespołem, okazuje się środowisko pracy. To, w jakich warunkach Manager spędza 8–10 godzin dziennie, wpływa na efektywność, zdrowie, a nawet decyzje, które podejmuje. W firmach często mamy dostęp do ergonomicznych krzeseł, dobrego oświetlenia, podpórek pod nadgarstki czy…

Odcinek szyjny – to Twoje centrum dowodzenia

Beata Stefańska

Wiedziałeś o tym, jak ważną rolę odgrywa odcinek szyjny Twojego kręgosłupa? Może nie zdajesz sobie sprawy, ze to nie wiek, chwilowe przemęczenie czy jakaś niewielka weekendowa aktywność fizyczna odpowiada za Twoje aktualne samopoczucie. To może być uszkodzenie odcinka szyjnego tygodnie, miesiąca lub nawet lata temu – które przypomina o sobie i wpływa na prace Twojego mózgu, energię i decyzje w życiu/ w biznesie. Wyobraź sobie Managera, który codziennie prowadzi spotkania, uczestniczy w wideokonferencjach, podejmuje szybkie decyzje i jednocześnie spędza godziny przed komputerem. Z pozoru wszystko wygląda dobrze – realizuje cele,…