Jeśli nigdy nie spotkałeś toksycznej osoby, masz dużo szczęścia. Ci, którzy mają go mniej, często dopiero po czasie uświadamiają sobie, że tkwią w takiej relacji i ponoszą jej wysokie koszty. Jak rozpoznać toksyczną relację? Oto kluczowe sygnały ostrzegawcze: 1. Przemoc fizyczna lub psychiczna Przemoc fizyczna jest jednoznaczna, ale psychiczna bywa trudniejsza do rozpoznania. Jeśli słyszysz od drugiej osoby krytyczne uwagi, które nie dotyczą Twojego zachowania, lecz uderzają w Twoją wartość jako człowieka („bo Ty zawsze”, „bo Ty nigdy”, „jesteś beznadziejny”, „przez Ciebie nie mogę”, „okropnie wyglądasz”, „nie jesteś nikim ważnym”),…
Toksyczne relacje w życiu i w pracy
