Dzień: 2025-03-16

Jak rozpoznać fałszywą przyjaciółkę i co z tym zrobić?

Beata Stefańska

Masz prawdziwą przyjaciółkę, czy tylko Ci się wydaje? Przyjaźń jest jednym z najważniejszych elementów naszego życia. Dobra przyjaciółka – to wsparcie, szczerość i wzajemne zrozumienie. Niestety, nie każda relacja jest zdrowa. Czasem osoby, które nazywamy przyjaciółmi, okazują się być frenemy – osobami, które na pozór są bliskie, ale w rzeczywistości nie życzą nam dobrze. Jak je rozpoznać? Jak sobie radzić, gdy zrozumiemy, że nasza „przyjaciółka” jest toksyczna? Ten wpis jest podyktowany moją ostatnią dyskusją  z Managerką w biznesie o tym czy przyjaźń w biznesie jest możliwa, jak rozpoznać prawdziwość relacji…

Gdy miłość staje się dla kobiety uzależnieniem

Beata Stefańska

Kobiety, które kochają za bardzo mają destrukcyjny schemat związków i miłości. Czy kiedykolwiek spotkałeś kobietę, która daje z siebie wszystko w związku, często kosztem własnego szczęścia? Kobietę, która usprawiedliwia każde zachowanie partnera, nawet to raniące? Takie kobiety „kochają za bardzo” – oddają się relacji w sposób, który nie buduje, lecz niszczy ich samopoczucie, poczucie własnej wartości i możliwości rozwoju. To nie miłość, to uzależnienie od drugiej osoby. Spotkałam wiele takich osób w życiu i w biznesie. I aż przykro było patrzeć i słuchać tego, co mówią, robią i jak cierpią.…

Jak stać się Liderem, za którym ludzie chcą podążać?

Beata Stefańska

Czy Lider powinien koncentrować się na swoich słabościach i je eliminować? A może lepiej wykorzystać swoje naturalne talenty, by budować autorytet i angażować Zespół? Don Clifton, twórca psychologii pozytywnej i badań nad talentami Gallupa, udowadnia w książce Strengths Based Leadership, że prawdziwa siła Lidera leży w rozwijaniu jego mocnych stron – nie w walce z ograniczeniami. Dzięki temu podejściu Lider nie tylko osiąga lepsze wyniki, ale także inspiruje swój Zespół, buduje zaufanie i tworzy środowisko pracy, w którym ludzie chcą być częścią czegoś większego. Oto kluczowe lekcje oparte na mocnych…

7 reguł władzy – jak zdobywać wpływ i osiągać cele w biznesie

Beata Stefańska

Czy władza to coś, co się ma, czy coś, co się zdobywa? Wielu Managerów uważa, że wpływ i autorytet wynikają z formalnego stanowiska lub lat doświadczenia. Jeffrey Pfeffer, profesor Stanford University i ekspert w dziedzinie przywództwa, udowadnia w książce „7 Rules of Power”, że władza to umiejętność, którą można rozwijać – a nie przywilej, który otrzymujemy. 7 zasad zdobywania władzy według Pfeffera Podejmuj działania – zamiast czekać na pozwolenie Liderzy, którzy czekają, aż ktoś ich zauważy, rzadko osiągają sukces. Władza rośnie w momencie, gdy podejmujesz inicjatywę, przejmujesz kontrolę i świadomie…

FLUX – nowe podejście do zarzadzania w erze AI

Beata Stefańska

Przez ostatnie lata Managerowie i ich Zespoły uczyli się nawigować w rzeczywistości VUCA (Volatile, Uncertain, Complex, Ambiguous) – świecie zmiennym, niepewnym, złożonym i niejednoznacznym. Był i nadal jest to model, który pomaga rozumieć dynamiczne środowisko biznesowe i dostosowywać się do nowych wyzwań. Jednak w dobie sztucznej inteligencji i gwałtownej cyfrowej transformacji, VUCA może już nie wystarczać. Dlaczego? Bo zmiana nie jest już tylko gwałtowna – jest ciągła i się pomnaża. Niepewność nie jest już czymś, co można przewidzieć – jest nieodłącznym elementem rzeczywistości. Złożoność sięga poziomu, którego ludzki umysł nie…

Jak Manager daje się złapać w pułapki umysłu

Beata Stefańska

Prawie każdy Manager pragnie podejmować decyzje, które przynoszą korzyści Jego/ Jej Zespołowi i Organizacji. Jednak w codziennej pracy w korporacji, pełnej zmian/wyzwań i zmiennych sytuacji, łatwo wpaść w pułapki poznawcze. Te nieświadome błędy w myśleniu mogą poważnie wpłynąć na Twoje decyzje i relacje w Zespole. Zrozumienie tych zniekształceń – to klucz do efektywnego przywództwa. Co to są zniekształcenia poznawcze Zniekształcenia poznawcze to mentalne skróty, które pomagają nam szybko podejmować decyzje, ale często prowadzą do błędów. W roli Managera, gdzie każda decyzja ma wpływ na Zespół i wyniki firmy, warto rozpoznać…

Dostęp do energii życiowej

Beata Stefańska

Czasami masz wrażenie, że niby wszystko jest w porządku, nie masz powodów do narzekań, ale mimo to brakuje Ci energii życiowej. Po spotkaniu czy wydarzeniu czujesz się wyczerpany, zmęczony, twoje myśli stają się spowolnione, trudno Ci znaleźć kreatywne rozwiązania. Zauważasz, że przyciągasz negatywne wydarzenia lub ludzi. Przyjrzyj się swoim myślom, nawykom, miejscom, w których bywasz, oraz ludziom, którymi się otaczasz – to wszystko ma ogromny wpływ na Twoje samopoczucie i energetyczny stan. Wskazówki od Dalai Lamy – o co zadbać, aby chronić swoją energię Unikaj ludzi, którzy tylko narzekają. Nie…

Dojrzałość i niedojrzałość emocjonalna Managera

Beata Stefańska

Na pewno zdarza Ci się słyszeć o kimś w firmie, że ta osoba jest dojrzała emocjonalnie lub komuś takiej dojrzałości emocjonalnej brakuje. Wiesz już, że to coś – jest związane z emocjami. Tylko o co dokładnie chodzi? Dojrzałość emocjonalna – co to jest? Dojrzałość emocjonalna – to sposób radzenia sobie z własnymi emocjami/ uczuciami i umiejętność ich wyrażania. Pozwala budować wizerunek stabilnego i wiarygodnego Szefa, który jest przewidywalny w swoich zachowaniach i któremu można ufać. Ma wpływ na postawy i zachowania, sposób podejmowania decyzji, a wiec de facto na skuteczność…

Kiedy kłamiemy w pracy?

Beata Stefańska

Nie lubimy być okłamywani, bo kłamstwo uderza w nas – w nasze poczucie wartości, w tożsamość, czujemy się zdradzeni, kłamstwo rujnuje zaufanie do osoby, która kłamstwami nas karmi. Ale czy każde kłamstwo jest złe? I czy równie surowo oceniamy swoje kłamstwa, jak kłamstwa innych? Kłamstwo zawiera dane, które często są niezgodne ze stanem faktycznym i są przekazywane przez osobę w taki sposób by były wzięte za prawdziwe w sposób świadomy lub nie. Badania prowadzone w latach dziewięćdziesiątych mówią o tym, że jako ludzie kłamiemy od 2 do 200 razy dziennie.…